Bisakah Diet Herbalife untuk Penderita Maag?

Salah satu kekawatiran orang yang mau diet menggunakan Herbalife adalah mengenai masalah gangguan Maag. Orang merasa diet itu adalah urusan nggak makan. Dan kalau nggak makan artinya maagnya bisa kambuh dan lebih parah. Jadi, orang takut diet, termasuk diet menggunakan paket herbalife, karena sedang mengidap Maag.

Padahal semua itu salah kaprah!

Salah kaprah pertama adalah bahwa diet itu nggak makan dan harus nahan lapar. Salah besar. Diet yang benar adalah mengatur kalori yang masuk ke tubuh, yaitu agar asupan kalori yang kita konsumsi itu tidak melebihi kemampuan pembakaran lemak tubuh kita sendiri. Namun bukan berarti untuk mencapai tujuan itu lalu kita PUASA, atau membatasi makan. Justru ketika kita puasa, atau kurang makan (kelaparan sehingga maag kambuh), tubuh juga meliburkan diri untuk membakar lemak.

Jadi begini …

Tiap orang memiliki apa yang disebut METABOLISME.

  • Dalam dunia diet, metabolisme itu artinya adalah kemampuan tubuh membakar lemak. Metabolisme tubuh tiap orang itu berbeda-beda. Ada yang metabolismenya tinggi sehingga pembakaran lemaknya cepat, tapi ada yang metabolismenya rendah, sehingga gampang gemuk (ngemil dikit jadi lemak)
  • Metabolisme tubuh juga berubah-ubah sepanjang hari. Kalau stress, metabolismenya juga turun. Termasuk juga kalau lapar. Terlebih untuk rasa lapar yang sampai menyiksa.

Sehingga jika kita melawan rasa lapar itu dengan terus menerus menahannya, maka akan percuma untuk proses pembakaran lemak. Malah yang ada adalah : maag kita kambuh! Nah, dengan demikian maka maag yang kambuh adalah salah satu ciri dari diet yang KELIRU.

Salah kaprah kedua adalah …

Maag itu disebabkan hanya karena tidak makan. Salah! memang betul, maag bisa dipicu karena kita lapar. Tapi maag juga bisa disebabkan oleh :

  1. kebanyakan makan. coba pikir baik-baik logika ini : kalau MAAG itu cuma karena urusan tidak makan, maka orang gemuk pasti tidak akan kena maag. Betul kan?
  2. pola makan tidak teratur
  3. jenis makanan yang berlemak dan memproduksi gas
  4. stress

Diet Herbalife itu bukan diet TIDAK MAKAN. Karena seperti penjelasan tadi, diet yang tepat itu mengatur makan, agar kalori yg dikonsumsi tidak melebihi dari yang bisa dibakar oleh tubuh. Yang diatur adalah kalorinya. Bukan artinya tidak boleh makan. Jadi kita hanya perlu memilih jenis makanan yang rendah kalori, tapi sebaliknya tinggi nutrisi.

Jadi kami simpulkan :

  1. Diet itu bukan tidak makan. Malah diet yang benar itu tidak boleh sampai diganggu dengan lapar yang menggila
  2. Ketika kita lapar, artinya tubuh butuh nutrisi, bukan kalori
  3. Jadi diet yang tepat itu tidak akan mengganggu maag
  4. bahkan dengan pola makan yang teratur selama program diet herbalife, maag bisa tidak kambuh lagi.

Ayok hidup sehat, jaga pola makan, bonusnya tubuh langsing, dan terhindar dari maag!

 

Ingin Konsultasi?

Jika Anda sedang membuka web ini menggunakan handphone :

Atau anda bisa manual menghubungi kami lewat data kontak dibawah ini :

Telkomsel : 0813-5355-6575
Follow IG : @mantangemuk
LINE : @mantangemuk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *